Une rentrée Zen avec le Magnésium

QU’EST-CE QUE LE MAGNÉSIUM ?

Il participe à plus de 300 réactions métaboliques. Il se concentre dans les os, le cerveau et plusieurs organes essentiels. Il soutient le système nerveux. Il aide aussi à assimiler la vitamine C et le calcium. Il contribue enfin à une bonne régulation cardiaque.

Les besoins quotidiens sont d’environ 360 mg pour les femmes et 420 mg pour les hommes. On le trouve notamment dans les légumineuses et les oléagineux.

En période de rentrée, un apport suffisant en magnésium aide à réduire le stress et à diminuer la fatigue.

LE LIEN ENTRE LE STRESS ET LE MAGNÉSIUM

Un stress prolongé peut épuiser les réserves de magnésium. Cela augmente l’anxiété et rend l’organisme encore plus sensible au stress.
Pour casser ce cercle vicieux, un apport suffisant en magnésium est essentiel. On peut l’obtenir par l’alimentation ou par des compléments.

Ce dernier aide à réguler les transmissions nerveuses. Il détend aussi les muscles et améliore la résistance au stress.
Associé à la vitamine B6, son absorption est optimisée. Cette combinaison soutient l’équilibre psychologique, un vrai plus pendant les périodes intenses comme la rentrée.

FOCUS GUMMIES MAGNÉSIUM IRATI

Découvrez les gummies Magnesium Irati, votre allié bien-être au quotidien.
À l’arôme fruits rouges, vegan et formulés avec de la pectine de fruits, ils sont fabriqués en France avec des arômes et colorants 100 % naturels.

Avec deux gummies par jour, vous couvrez jusqu’à 50 % des VNR en magnésium et 100 % des VNR en vitamine B6.
Un duo idéal pour réduire la fatigue et soutenir votre énergie physique et mentale.

Le saviez-vous ?

Présent sous forme de sels dissous dans l’eau de mer, le magnésium s’obtient grâce à l’évaporation puis au traitement de ces sels pour en isoler le métal pur.
Ce minéral provient aussi de minerais naturels comme la dolomite ou la magnésite.
Différentes méthodes d’extraction permettent de répondre efficacement aux besoins industriels et alimentaires.