À l’arrivée de l’automne, notre organisme doit s’adapter aux changements climatiques, souvent source de fragilité. La baisse des températures et de la luminosité peut affaiblir nos défenses naturelles. Il est donc essentiel de renforcer notre immunité pour éviter fatigue et maladies saisonnières.
POURQUOI RENFORCER NOS DÉFENSES IMMUNITAIRES EN AUTOMNE ?
L’automne est une période charnière où notre organisme doit s’adapter aux changements de température, de lumière et d’humidité. Ces variations affectent notre système immunitaire, le rendant plus vulnérable aux infections et aux virus. En cette saison, un système immunitaire robuste est la clé pour prévenir les coups de froid, les états grippaux et les périodes de fatigue prolongées. Adopter des habitudes qui soutiennent nos défenses naturelles permet de passer l’automne en pleine santé.
LES PRODUITS IRATI POUR RENFORCER LES DÉFENSES IMMUNITAIRES
Irati propose une gamme complète de produits spécialement conçus pour booster vos défenses naturelles :
- Capsules molles gelée royale : Connue pour ses vertus énergétiques, la gelée royale renforce les défenses immunitaires, surtout en période de changement saisonnier.
- Comprimés effervescents Vitamine C 1000 mg : La vitamine C soutient le fonctionnement normal du système immunitaire, en particulier après un exercice physique intense.
- Comprimés effervescents Fer + Vitamine C + B6 + B12 : Ce mélange aide à renforcer l’immunité tout en réduisant la fatigue, idéal pour ceux qui se sentent affaiblis à l’approche de l’automne.
- Comprimés effervescents Magnésium + Vitamine B6 : Pour lutter contre la fatigue et maintenir le système immunitaire en pleine forme.
- Gélules défenses immunitaires : Ce complément à base de sauge, cuivre et vitamine C est conçu pour soutenir activement le système immunitaire.
- Gummies Magnésium + Vitamine B6 : Contribuent à la réduction de la fatigue et au bon fonctionnement du système nerveux, pour un automne serein.
- Gummies Immunité : Enrichis en zinc et vitamines C et D, ils stimulent le système immunitaire pour une protection optimale.
- Sucettes multivitamines et minéraux : Un cocktail de vitamines et minéraux essentiels pour un soutien global du système immunitaire et une réduction notable de la fatigue.
Bon à savoir : les aliments à privilégier en automne
Pour renforcer votre immunité naturellement, misez sur des aliments riches en vitamines et minéraux comme les agrumes (vitamine C), les épinards (fer et magnésium), le gingembre (anti-inflammatoire naturel), et les champignons (source de vitamine D). Intégrer ces ingrédients à votre alimentation vous aidera à soutenir votre système immunitaire tout au long de la saison.
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